الصحه النفسيه والعقليه للطفل.......

- عند تنشئة الأطفال لا يجب التركيز فقط علي الصحة الجسمانية وأنما يجب الاهتمام بالصحة النفسية أيضاً
يمكننا أن نعلم ونساعد أطفالنا علي أن يدركوا جيداً المفهوم العام للصحة الجيدة، فالأطفال يمكنهم أن يتفهموا ويهتموا بصحتهم أكثر مما نتوقع.
فالعقل هو آلة طبيعية قوية وقادرة علي التحكم في صحة الإنسان. لذلك كلما استطاع الطفل أن يتعلم كيف يستغل قوة وقدرة عقله كلما كان في أفضل صحة.
يمكننا أن نعلم أطفالنا أن الاختيارات السلبية والسيئة الخاصة بالصحة ترتبط دائماً بالأمراض والصحة الضعيفة.
فكلنا نعاني من إقناع أطفالنا أن يأكلوا الوجبات والأطعمة التي تكون مفيدة لهم ولصحتهم وتجنب أو الإقلال من الوجبات السريعة غير الصحية.
عندما يكون أطفالنا في سن صغيرة جداً، يمكننا بسهولة منع عنهم الأشياء التي قد لا تكون مفيدة لهم. ولكن كلما كبروا كلما وجدنا صعوبة كبيرة في إقناعهم
يمكن أن نشرح لهم كيف أن أنواع الطعام الصحي يعطيهم الطاقة ويجعلهم في صحة أفضل.
يمكننا أن نعلم أولادنا هذه الأشياء بطريقة مبسطة ومحببة لهم.
لا داعي للمقارنه بين الأطفال فلكل طفل مقدراته الخاصه ونموه الخاص وعادات الغذاء والمهم الصحه وليست البدانه

بارك الله بكِ أختي عنوبة

كلامك رائع وعلينا أن ننتبه جيدا"لأطفالنا

دمتِ بخير

يعطيك الف عافيه عنوبه
لا تحرمينا من جديدك اختي
تحياتي

تسلم ايدك عنوبه واهنيك على هذا النشاط والتميز

يعطيك العافيه موضوع مهم

واعتقد ان اغلب الامهات يعانون من هذي المشكله